Chọn thực đơn cuối tuần cho gia đình với chi phí 130 ngàn đồng

09:01 25/05/2018

Chọn thực đơn cuối tuần cho gia đình với chi phí 130 ngàn đồng: Chia sẻ kinh nghiệm lựa chọn thực đơn tối hoặc trưa cho gia đình từ 3 đến 5 người vào những dịp cuối tuần. Giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí nhưng vẫn đảm bảo được dinh dưỡng và đa dạng món ăn cho gia đình cũng như giảm tối đa thời gian vào bếp của bạn.

TÔM NẤU CÀ RI

Tôm bóc bỏ vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ lưng và bụng. Ướp tôm với 1 chút tỏi và sả băm nhỏ, một ít hạt nêm, gia vị và 1 gói cà ri.

Loading...

Khoai lang gọt bỏ vỏ, bổ miếng, ngâm vào bát nước muối pha loãng để khoai khỏi thâm. Cho khoai vào chảo rán hơi vàng các mặt (hoặc chỉ cần xe các mặt), sau đó gắp ra đĩa. Cà rốt, hành tây thái miếng cỡ miếng khoai lang. Tỏi băm nhỏ, sả đập dập rồi cắt khúc. Rau húng quế nhặt rửa sạch.

Phi thơm tỏi và sả, cho tôm vào xào qua. Đổ khoảng 1 bát con nước vào nồi tôm, đun sôi sau đó thả đến khoai và cà rốt vào nồi. Đun sôi hỗn hợp trong vài phút rồi cho hành tây và nước cốt dừa vào. Nêm thêm hạt nêm, gia vị và đun sôi thêm vài phút nữa rồi thả rau húng quế vào. Cho cà ri tôm ra bát, ăn cùng bánh mì hay bún đều rất ngon.

 Thực đơn: 137.000 đồng món nào cũng ngon - 1

CANH BÍ NGÒI CUỘN TÔM

Bí ngòi rửa sạch, dùng nạo để nạo thành những miếng dài mỏng dọc theo chiều dài quả bí.

Xem tiếp:   Cách nấu thịt ba chỉ rim mặn ngọt với nước sốt cực ngon

Ướp thịt đã say nhuyễn cùng hành băm nhỏ, hạt tiêu, hạt nêm, gia vị. Cho tôm vào nồi luộc cùng một ít gừng thái nhỏ và một muôi múc canh nước (Chỉ luộc sơ qua để khi cuốn tôm có màu đẹp.khi thấy tôm chuyển màu vàng thì tắt bếp). Tôm đã luộc sơ, bóc bỏ vỏ và đầu, chừa lại phần đuôi. Dùng dao khứa dọc lưng tôm lấy chỉ đen.

Xúc một thìa nhỏ thịt đã say nhuyễn bọc quanh phần thân gần đầu con tôm (phần thịt bọc vào tôm bằng đúng bề ngang của miếng bí). Trải miếng bí ra, đặt con tôm đã được bọc thịt vào một đầu miếng bí rồi cuốn lại. Dùng tăm ghim lại để cuốn bí không bị bung ra. Bắc nồi lên bếp, cho vào một lượng nước vừa đủ ăn, đun sôi. Khi nước sôi thì thả những cuốn bí vào. Đun sôi canh trong vòng 5 phút, nêm nếm gia vị, bột nêm cho vừa miệng. Thả vào canh vài cọng hành lá (lá hẹ) cắt khúc rồi tắt bếp.

 Thực đơn: 137.000 đồng món nào cũng ngon - 2

NỘM RAU MUỐNG

– Rau muống nhặt sạch, bỏ bớt lá và rửa với nước thật sạch (nếu thích ăn nộm giòn thì có thể bỏ hết lá chỉ giữ lại cọng rau). Rau gia vị nhặt và rửa sạch. Thịt bò thái miếng vừa ăn, ướp với chút gia vị, tiêu và tỏi. Hành tây, cà rốt bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Hành tây ngâm với đá lạnh trong khoảng 1h cho bớt hăng. Cà rốt xóc với chút muối để trong khoảng 15 phút. Xem thêm cách làm cá viên chiên

Xem tiếp:   Share bí quyết và cách làm kem sữa chua thơm ngon và cực mịn

– Đun sôi nước và chần rau muống trong khoảng 1 phút, sau đó vớt ra cho vào bát nước lạnh có thả vài viên đá.  Thịt bò xào chín và bỏ ra đĩa. Hành tây và cà rốt trộn với 1 thìa đường, 1 thìa nước cốt chanh cho ngấm. Thái nhỏ rau gia vị, trộn đều các nguyên liệu gồm: rau muống, hành tây, cà rốt, rau gia vị, thịt bò, với 1 thìa đường, 1 thìa nước cốt chanh, mắm vừa miệng ăn. Khi ăn rắc thêm lạc rang lên trên.

 Thực đơn: 137.000 đồng món nào cũng ngon - 3

Giá tiền mỗi món ăn
Tôm nấu cà riTôm loại to: 300g

Khoai lang: 1 củ cỡ 300gr; rốt: 1 củ; hành tây: 1 củ nhỏ; sả: 1 cây

Tỏi: 1 củ; bột cà ri: 1 gói; nước cốt dừa: 150-200ml

Húng quế, hạt nêm, gia vị

80.000đ
Canh bí ngòi cuộn tôm- Bí ngòi: 1 quả

– Tôm: 7 con

– Thịt nạc vai xay thật nhuyễn (hoặc giò sống): 100gr

– Hành khô, tiêu, gia vị, hạt nêm

25.000đ
Nộm thịt bò- Rau muống: 1 mớ; thịt bò: 100g; hành tây: ½ củ; cà rốt: ½ củ; rau mùi, húng, chanh, ớt…

– Mắm, muối, đường…

32.000đ
Tổng: 137.000 đồng, 3-4 người ăn

(Giá cả có sự chênh lệch giữa các khu vực)

Ngày mai mình sẽ nấu món gà hấp bia. Món này ăn vô cùng hấp dẫn. Thêm vào đó, nấu thêm món canh ngao bí đao, vừa ngon vừa ngọt. Một ít nộm dưa chuột nữa là xong! Bữa ăn này hết khoảng 100.000 đồng và 60 phút chế biến! Khám phá thêm gợi ý chọn thức đơn cho gia đình tại chuyên mục Món ngon mỗi ngày của Kenhgiaitri.vn.

Sự kiện: Chọn thực đơn cuối tuần, thực đơn, vào bếp, món ăn gia đình, tôm nấu cari, canh bí tôm cuộn, nộm rau muốn, dạy nấu ăn, món ngon, món ngon dễ làm

1 / Tiểu sử các thành viên nhóm nhạc Twice

Tiểu sử các thành viên nhóm nhạc Twice: TWICE có nghĩa là nhóm nhạc sẽ làm ngất ngây fan 1 qua đôi tai và 2 lần thông qua đôi mắt của họ. TWICE (Hangul: 트와이스) là nhóm nhạc nữ 9 thành viên được thành lập bởi JYP Entertainment thông qua chương trình truyền hình thực tế SIXTEEN (2015). Các thành viên được lựa chọn từ hệ thống thực tập sinh của JYP Entertainment, nhóm gồm 5 thành viên người Hàn Quốc, 3 thành viên người Nhật Bản và 1 thành viên người Đài Loan. Tiểu sử các thành viên nhóm nhạc Twice Twice là một nhóm nhạc nữ chín thành viên của JYP Entertainment. Họ chính thức ra mắt với việc phát hành mini album đầu tiên của họ The Story Begins vào ngày 20 tháng 10 ; và thực hiện giai đoạn đầu tiên của...

2 / Nên mua Yamaha NVX, Honda PCX 2017 hay Honda SH 150?

Nên mua Yamaha NVX, Honda PCX 2016 hay Honda SH 150? Yamaha không cho biết xe sẽ được dùng động cơ nào, tuy nhiên qua quan sát thực tế, cỗ máy này khá giống với loại lắp trên NMX 2016, có dung tích 150 cc. Yamaha NVX - mẫu xe ga cỡ lớn dành cho nam trang bị động cơ Blue Core 150 phân khối sẽ được trình làng tại Việt Nam trong năm nay. NVX 2016 là mẫu xe có thiết kế khá hầm hố, hướng tới người dùng nam giới với các đường nét thiết kế trên xe khá thể thao, với những chi tiết nhựa sắc cạnh và phần yên xe vuốt nhọn, dốc về phía trước. So sánh, đánh giá Yamaha NVX 150 2016 vs Honda PCX 2016 So sánh Yamaha NVX và Honda PCX 2016, SH 150 Bảng giá xe tay ga Honda, Yamaha, Suzuki, Piaggio 2016 Đánh giá Yamaha NVX 2016, Honda PCX 2016...

3 / Cung hoàng đạo của bạn hợp với màu gì trong năm 2017?

Cung hoàng đạo của bạn hợp với màu gì trong năm 2016? Nhân Mã chịu sự quản chiếu của sao Mộc, hành tinh của niềm vui và may mắn. Ở đó có sự pha trộn của các màu sắc như màu tím, màu vàng và màu đỏ tươi. Nhân Mã là người biết nhìn xa trông rộng và rất nhiệt tình. Màu xanh gắn với ý nghĩa thúc đẩy, nuôi dưỡng ước mơ, sự đam mê và nhận thức, chính là sắc màu mà Nhân Mã là đại diện, đặc biệt là màu xanh biếc, màu xanh nhạt và màu cây ô liu. Còn các cung hoàng đạo khác sẽ hợp với màu sắc gì? màu may mắn của 12 cung hoàng đạo năm 2016 là gì? hãy cùng khám phá chi tiết tại bài viết này nhé! Màu may mắn của 12 cung hoàng đạo Màu may mắn của 12 chòm sao 12 cung hoàng đạo hợp với...

4 / Danh sách 8 mẫu xe tay ga cho nữ văn phòng dưới 40 triệu đẹp nhất 2017

Top 8 mẫu xe tay ga cho nữ văn phòng dưới 40 triệu đẹp nhất 2016: Một trong những mẫu xe phù hợp với dân công sở nhất và đang hot hiện nay là Honda Visson thế hệ mới. Nhiều người đánh giá mẫu xe này vừa vặn, giá cả rất hợp lý và đặc biệt là rất thời trang. Cũng chính vì thế nên doanh số xe vision luôn thuộc top 3 chiếc xe tay ga bán chạy nhất trong suốt 2 năm trở lại đây. Hiện tại giá xe trung bình khoảng 38 triệu đồng và tùy thuộc vào màu xe. Danh sách 10 mẫu xe tay ga giá rẻ đẹp & bán chạy nhất 2016 Top 5 mẫu xe tay ga cho nữ có thiết kế đẹp nhất 2016 5 mẫu xe tay ga giá rẻ tiết kiệm xăng tốt nhất 2016 Top 8 mẫu xe tay ga cho nữ văn phòng dưới 40 triệu đẹp nhất 2016 Top 8 mẫu xe tay ga...

5 / Danh sách 10 nữ diễn viên Hàn Quốc xinh đẹp nhất hiện nay

Top 10 nữ diễn viên Hàn Quốc xinh đẹp nhất hiện nay: Xem tin tức và hình ảnh mới nhất về các nữ diễn viên có ngoại hình xinh đẹp nhất theo mình chọn của Besttop tại Hàn Quốc. các nhà sản xuất phim từ đài SBS, MBC và KBS, cùng với những người có tiếng nói trong làng giải trí xứ kim chi đã tham gia bỏ phiếu. Ba tiêu chí để đánh giá là năng lực diễn xuất, danh tiếng và yếu tố ngôi sao. Kênh Giải Trí, KPOP , Diễn viên Hàn Quốc, Sao nữ đẹp nhất Hàn Quốc : Sau khi công bố danh sách những nam diễn viên hoàn hảo nhất của màn ảnh nhỏ Hàn Quốc, TV Report tiếp tục công bố kết quả bầu chọn diễn viên nữ. Trong 2 tuần của tháng 3, Dưới đây là danh sách 10 nữ diễn viên xuất sắc nhất của làng...