Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt

Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt: Thành phần dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong thịt bò là chất kẽm và chất sắt, đây là chất giúp cơ thể chữa lành vết thương, chống oxy hóa hiệu quả, tham gia vào quá trình sản sinh ra máu cho cơ thể.  Thịt bò vị ngọt, tính ấm, giàu dinh dưỡng, hàm lượng protein cao gấp đôi so với thịt lợn, có công dụng bổ trung ích...

Có thể bạn quan tâm:

Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt: Thành phần dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong thịt bò là chất kẽm và chất sắt, đây là chất giúp cơ thể chữa lành vết thương, chống oxy hóa hiệu quả, tham gia vào quá trình sản sinh ra máu cho cơ thể.  Thịt bò vị ngọt, tính ấm, giàu dinh dưỡng, hàm lượng protein cao gấp đôi so với thịt lợn, có công dụng bổ trung ích khí, kiện tỳ, dưỡng vị, mạnh gân cốt.các mẹ sẽ có thực đơn ăn dặm ngon miệng, kích thích trẻ thèm ăn và dễ tiêu hóa….

Giới thiệu món cháo thịt bò với bí đỏ và Phomai:

Thành phần dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong thịt bò là chất kẽm và chất sắt, đây là chất giúp cơ thể chữa lành vết thương, chống oxy hóa hiệu quả, tham gia vào quá trình sản sinh ra máu cho cơ thể.

Kết hợp những thực phẩm này lại với nhau, các mẹ sẽ có thực đơn ăn dặm ngon miệng, kích thích trẻ thèm ăn và dễ tiêu hóa.

Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt

Cách nấu cháo thịt bò bí đỏ là một món ăn cực tốt cho quá trình ăn dặm của trẻ nhỏ, nó không chỉ giúp cung cấp những chất dinh dưỡng cho bé phát triển khỏe mạnh mà còn giúp bé dần làm quen với hương vị của các loại thực phẩm nữa. Hôm nay, các bạn hãy cùng chuyên mục món ngon mỗi ngày thực hiện món cháo thịt bò bí đỏ thơm lừng, ngọt ngào để bé sáng mắt, thông minh và chóng lớn nhé.

Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt

Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt

Nguyên liệu: Gạo ngon, bí đỏ, thịt bò, phô mai, gia vị.

Các bước thực hiện: 

1. Thịt bò thái mỏng, ướp gia vị.

2. Tỏi băm nhỏ, phi thơm rồi xào cùng thịt bò.

3. Băm nhuyễn hỗn hợp vừa nấu chín.

4. Bí đỏ luộc chín, dùng thìa tán nhỏ.

5.  Đổ nước luộc bí ra 1 bát con, cho phomai vào rồi tán nhỏ.

6. Bắc nồi cháo trắng lên, cho thịt bò băm, bí đỏ và phomai vào ngoáy cùng.

7. Nêm nếm cho vừa miệng trước khi bắc ra.

Trên đây là thực đơn ăn dặm chị Lan Anh (29 tuổi, Hưng Yên) chia sẻ cùng Zing.vn. Lan Anh là một trong những bà mẹ Việt thường xuyên chia sẻ thực đơn ăn dặm cho trẻ được nhiều người đón nhận và ủng hộ. Hiện tại, Lan Anh đã có hai bé là Mon (4 tuổi, nặng 24 kg) và bé My ( 20 tháng tuổi, nặng 12 kg). Bà mẹ trẻ cho biết, chị cho con ăn dặm theo phương pháp truyền thống. Phương pháp này có nhiều ưu điểm như dễ làm, nguyên liệu đơn giản nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng và có thể thường xuyên đổi món cho con.

Tóm tắt cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm:

Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt

Cách nấu cháo thịt bò với Bí đỏ và Phomai giúp trẻ tiêu hoá tốt

Bước 1: Sơ chế rau, củ, quả

Bước 2: Sơ chế thịt bò

Bước 3: Ninh cháo

Bước 4: Xay thịt bò

Bước 5: Nấu cháo

Món cháo thịt bò bí đỏ và Phomai là một món ăn siêu bổ dưỡng dành cho con yêu. Vị ngọt tự nhiên của bí đỏ hòa quyện với hương thơm của rau củ và thịt bò nên cực kì hấp dẫn. Đảm bảo các bé sẽ rất mê món cháo này và sẽ lên cân nhanh chóng đấy. Xem thêm cách nấu cháo gà cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

Ngày 24/04 năm 2020 | Món ngon mỗi ngày | Tag: . . . . .